線上講座Webinar

1/10(三)「疼痛學習與介入模式」(Pain Education & Management)

此為2018年一月份全新線上講座。

延伸2017年十二月份講座內容,將「疼痛」的相關內容獨立講解,更加詳細介紹。

本課程適合誰?

任何對疼痛有興趣,唯課程是中等難度,需要一些時間理解及耐心聆聽,請斟酌報名。

聲明:本研習不針對任何醫療問題提供評估及治療。如果您需要評估及治療,請尋求專業醫療人員的協助。

 

開課資訊

*時間:此為非同步線上講座,於2018年1月10日(星期三)時,會將講座連結資源及相關檔案寄給已匯款的報名者。

*費用:新台幣3500元,於1月10日前確認完成匯款。填寫報名表單時,使用折扣碼可享優惠價新台幣3000元。

*地點:此為非同步線上講座,任何地方皆可線上收看。

*報名方式:請填寫報名表單:https://goo.gl/cRDC8R

*匯款資料:戶名張培毅,帳號 0281400 0975580。

 

課程內容

1) 疼痛科學的歷史背景。

2) 三種疼痛機制的差異。

3) 現今研究對疼痛(或威脅)的介入建議。

4) 十多種因疼痛而產生的問題,及如何教育學生(或病人)學習疼痛解決疼痛。

講座包含九十分鐘的影片說明檔,以及近十五頁的PDF檔課程資料,整理並引用近四十篇文獻。

 

講師介紹

Perfect Combination 創辦人 Sirocco Chang,擅長用ART, FMS, IASTM, PRC, PRT, SFMA等,調整動作、安排訓練計畫、骨科物理治療。透過物理治療及肌力體能訓練的結合,教導基本動作調整訓練,再以漸進負荷強度的方式進行肌力體能訓練。

 

 


 

 

1/10(三)「沒有痛苦,也有收穫。」

註:此為第二場重開的線上講座,第一場已於2017年12月13日開放。

受傷之後想要好好運動,不想重蹈覆轍嗎?安排訓練計畫前,你該知道的幾個訣竅。

 

本課程適合誰?

有一定訓練基礎,對自由重量的上肢推、上肢拉、下肢推拉動作熟悉。但不瞭解如何安排訓練計畫,不知道如何利用暖身將身體活動度、呼吸模式問題做調整。

聲明:本研習不針對任何醫療問題提供評估及治療。如果您需要評估及治療,請尋求專業醫療人員的協助。

 

開課資訊

*時間:此為非同步線上講座,於2018年1月10日(星期三)時,會將講座連結資源及相關檔案寄給已匯款的報名者。

*費用:新台幣3200元,於1月10日前確認完成匯款。

*地點:此為非同步線上講座,任何地方皆可線上收看。

*報名方式:請填寫報名表單:https://goo.gl/f36iA4

*匯款資料:戶名張培毅,帳號 0281400 0975580。

課程內容

一、迷思破解(約一小時)

*你的訓練計畫出了什麼問題?

*關於呼吸的兩三事。

*疼痛有這麼可怕嗎?

*為什麼伸展這麼久都沒有用?

*增加肌力不一定能解決問題?

二、從零開始(約一小時)

*如何知道自己的動作有什麼問題?

*為什麼練好呼吸就能改善動作?

*你的暖身都亂做嗎?

*訓練、生活、工作,要如何兼具?

三、持續負重(約一小時)

*如何維持好的身體基本能力?

*提高投資報酬率:先選好訓練動作。

*如何調整訓練頻率和強度?

*如何知道自己進步多少,決定調整方向?

 

四、課程教學資源

*線上影片講解約三小時,分成三部分(迷思破解、從零開始、持續負重)。

*近五十部動作示範影片,分成三部分(矯正訓練、暖身啟動、阻力訓練)。

 

講師介紹

Perfect Combination 創辦人 Sirocco Chang,擅長用ART, FMS, IASTM, PRC, PRT, SFMA等,調整動作、安排訓練計畫、骨科物理治療。透過物理治療及肌力體能訓練的結合,教導基本動作調整訓練,再以漸進負荷強度的方式進行肌力體能訓練。