現場教學課程Onsite Course

想調整動作卻不知道怎麼辦嗎?

練了很久,動作還是怪怪的。如果您有類似的問題,趕緊看下去!

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注意:若只有填寫表單,沒有「主動」聯絡我們,是沒有辦法討論課程及預約上課時間的。

今年一對一教練課程安排全部已滿,時段預約要安排至2020年2月份,欲上課,請先填寫表單,待2020年1月底會陸續Email通知預約課程時段,謝謝。

Hello, 我是Sirocco Chang,希洛克教練,Searchannel創辦人。

一千多個日子,Searchannel不斷督促自我。

花了近四年的時間,將物理治療師和肌力體能教練之間的專業合作細心琢磨。我們希望扭轉現今健身產業的商業模式,去掉多餘的話術,以人為本的教育,才是教學的本質,也才稱為「教練」。教學力求進步,仔細聆聽學生的需求。在Searchannel,你可以有不一樣的訓練目標,帶你找尋身體的運動頻率,我們稱之為「尋動率」。

不理商業模式,只堅持自己的教學理念。

現今健身產業的商業模式,往往與學生需求及現實生活完全相反。用話術說服學生購買大堂數,卻沒有辦法培養自主訓練能力。學生出問題受傷時,又把責任推給醫療人士。在這樣的惡性循環下,有許多學生被當成皮球在健身房和醫療院所之間踢來踢去。你需要的是了解物理治療的教練和了解肌力體能訓練的物理治療師,共同為你解決問題。

謝謝學生們的回饋和鼓勵,只堅持做對的事。

這些年的自省,我們學習很多,也改變很多。非常謝謝這幾年來每一位學生的信任,或多或少都有指導上的失誤,每一次的錯誤都讓我們重新檢討。在教學相長中,不僅增進自己的專業能力,也讓教練對人生有更多想法,期許這些想法也能持續回饋給每一位學生。

我了解這樣的堅持容易與利益至上的洪流妥協,也不斷在現實生活和夢想理念之間拔河。但教育本身不是一個用來發財的工具。在每一次的執教,學生的感謝,讓我明白幫助人能夠得到什麼收穫,也回想起在醫院工作治療病人的成就感。

我不確定能撐多久,只要能繼續幫助人,就不會有放棄的那天。如果你能相信Searchannel,希望未來能一起成長,只堅持做對的事。

我們的流程很簡單:

第一步、

我會先為您評估,瞭解身體狀況,適不適合運動,解說您的問題並給予建議。

第二步、

如果可以運動,我們先達成共識,瞭解運動的目標及訓練的動機,才能有效率地幫助你解決問題。

第三步、

針對評估結果的問題,優化你的動作。目的在改善關節位置排列,以及改善錯誤的動作模式,才能預防運動傷害,達成目標。

 

一對一現場課程,在課後都會寄信給學生,附上該次課程的上課內容及課後作業,是Searchannel尋動率與其他健身房不同之處。

只要在購買課程的期限內,可以不限次數的線上發問,發問管道包含臉書粉絲專頁官方LINE@官方Instagram

 

課程規定說明:

1. 每次預約課程,可一次預約五次上課時段。每次課後現金付費,僅單堂收費。

2. 課程預約排定後,請準時出席,若有不可抗力因素(天災或颱風等)必須請假,請於24小時前通知。若在24小時內請假則三個月內無法預約安排課程,病假及生理假除外。

3. 其他健身房場地使用規定,將於預約課程時一併說明。

 

課程大綱

以上課程大綱為最理想的安排方向,按照個別化需求,會有細部調整。在Searchannel的一對一課程,多數學生在十堂課後就能具備在家裡自主訓練的能力;在十五堂課後就能具備在健身房自主訓練的能力。我們的課程指導以自由重量為主,包含槓鈴、啞鈴、壺鈴、纜繩器材。

同時,有些學生在自主訓練幾個月後會再次購買課程,以調整自己無法解決的動作問題,或學習其他進階訓練動作,讓訓練課表的安排有更多選擇。

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上課地點與時間:

台北古亭捷運站9號出口,MOREFIT三元店,地址:台北市中正區三元街200號。
交通資訊:從古亭站/中正紀念堂站/小南門站,走路至MOREFIT三元店,大約都是15分鐘。

周二、三、四下午一點至晚上八點(晚上七點為最後入場時間)、周六下午一點至下午五點(下午四點為最後入場時間)。

 

歡迎先私訊Searchannel尋動率粉絲專頁加入我們的LINE@預約時間。

有興趣的話,請到課程報名系統填寫資料,並主動傳送訊息至粉絲專頁或官方LINE,我們將盡速與您連絡,謝謝您的支持!