What is Searchannel?

What is Searchannel?

Perfect Combination 由 Sirocco Chang 於2016年1月創立,並於2018年更名為 Searchannel尋動率,將受傷後的復健階段與運動表現的訓練階段做最好的連接。

我們的團隊皆為物理治療背景的物理治療師及肌力體能教練,擅長於評估動作問題,並進行適當的調整,讓動作品質保持在絕佳的狀態,並免於疼痛困擾。然而,這樣的多專業合作團隊通常在運動場上,為協助頂尖運動員而存在。

Searchannel致力於推廣專業知識給一般大眾,緊密的結合物理治療與運動訓練,讓每個人對訓練有著全新而不同的思考角度。每一堂課,我們為了保持良好的上課品質,一對一課程的每一位學生都有完整的評估及個人化訓練計畫。團體研習課程限制上課人數,確保每一位學生都有滿滿的收穫。

 

人體的先天不對稱帶來什麼影響呢?

人體左右不對稱,這不僅發生在肌肉骨骼系統,諸如呼吸循環(心臟在左邊)、神經系統(大腦兩側兩邊掌管不同功能)都不對稱,而人體卻是一個透過左右交替動作來進行動作的生物。

當過度使用某個系統的某一側,就會有另一個系統的代償過度使用。其中,在訓練裡,常見過度使用而形成的不平衡為呼吸系統。

為此,透過精準評估而設計的呼吸練習,可以整合人體各系統間的不平衡。

 

什麼是「中立性」?

人體經過日常生活和持續訓練會開始往天秤的兩端移動,導致越來越偏離「中立性」。當偏離過多,將會增加受傷風險。

有別於一般矯正運動著重在人體外觀對稱或修正某個動作問題,Searchannel尋動率致力於解除疼痛問題、恢復動作功能。主要課程透過呼吸練習持續恢復正常呼吸機制,讓身體自然誘發及抑制對應的肌肉,達到調整動作的效果。

我們的最終目的,並不是達到標準姿勢或動作,而是讓人體可以擁有三平面的動作控制能力,並配合自主感覺意識,讓這些練習藉由神經系統適應而長期保留練習效果。

 

教學課程Course

我們提供「現場教學課程」、「線上訓練計畫」,不定期開放「線上講座」及「研習課程資訊」。「線上影片諮詢」、「線上每月教學」目前已暫停服務。

 

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